Przeciętny człowiek przed telewizorem spędza ogromną część dnia. Popijając przy tym wyśmienite trunki i objadając się smakołykami. Siedzenie przed TV przeważnie kojarzy nam się z wypoczynkiem. Ale czy oglądając telewizję można schudnąć?
Ile kalorii tracimy oglądając TV?
Podczas oglądania TV spalamy średnio 1-2 kalorię na minutę. Jeden odcinek serialu będzie kosztował nas 60-70 kalorii.
Pamiętajcie! TicTac ma tylko 2 kalorie.